勝間×田中：スキル・投資・健康の再設計

経済評論家・勝間和代と元ゴールドマン・サックスの投資家・田中渓が、AI活用・インデックス投資・睡眠優先の生活設計を語った。

• 勝間はAIを1日1000回使えるプランに課金。「死ぬほど使うこと」がスキル向上の唯一の方法
• AIは確率計算しか返さない。出力の正誤を判断するには自分の知識・経験が必要
• 勝間は2007年『お金は銀行に預けるな』でドルコスト平均法×インデックス投資を提唱。当時から実践した人は現在5〜7倍に
• 推奨は手取りの2割をオールカントリー（信託報酬0.04〜0.05%）に積立。10年で2倍、30年で8倍
• 田中は8割インデックス＋1〜2割個別株を勧める。個別株は学習・発信・副業の種になる
• 新「読み書きそろばん」：英語（OSとして必須）、AIへの問いの立て方、金融リテラシー（確率思考）
• 田中の時間術「タイムボクシング」：睡眠・運動・食事を先にカレンダー確保し、残りで仕事する
• 勝間は布団に8時間、1日300kcal消費を最低ライン。「起きている時間が長いほど異常状態」

2026-04-05 · YouTubeで見る